Сайт для педагогов, детей и их родителей » Педагогический состав » Страница 92
12 мая
Тема занятия: "Джинсовый цветок. 2 часть".
Задание: посмотреть видеоурок по ссылке https://yadi.sk/d/jjNwRBODR8TDQw и сделать аксессуар.


















Тема занятия: "Конкурс "Лучший дизайнер". Источник творчества. Поиск информации."
Задание: ознакомиться с положением конкурса

doc Скачать файл: polozhenie-konkursa-luchshij-dizajner.doc ( Размер: 34,5 Kb | Скачиваний: 13 )
Посмотреть онлайн: polozhenie-konkursa-luchshij-dizajner.doc

, посмотреть видеоурок по ссылке https://yadi.sk/d/Y7KlvS8d1dv_Fg , собрать инфомацию по выбранной теме для своей коллекции.

13 мая:
Тема занятия: "Конкурс "Мисс Образ".
Задание: ознакомиться с положением конкурса

doc Скачать файл: miss-obraz.doc ( Размер: 34,5 Kb | Скачиваний: 14 )
Посмотреть онлайн: miss-obraz.doc

, посмотреть видеоурок по ссылке https://yadi.sk/i/u3S0l3COo_-k_Q , выполнить первое задание из конкурса.

14 мая:
Тема занятия: "Конкурс "Лучший дизайнер". Мудборд-доска вдохновения."
Задание: посмотреть видеоурок по ссылке ​https://yadi.sk/i/PRzZ3o9Vudr1ww​​​ , создать мудборд.



















15 мая:
Тема занятия: "Конкурс "Лучший дизайнер". Поиск цвета".
Задание: посмотреть видеоурок по ссылке https://yadi.sk/d/cVWbWFxZBYnmpQ , создать цветовую палитру своей коллекции.
























16 мая:
Тема занятия: "Конкурс "Мисс Образ".
Задание: выполнить 2 задание из конкурса.
Занятия для дистанционного обучения в объединении «На гребне волны»
ПДО Семёнова Ю.В. С 12-17.05.2020
12.05. Разминка: прыжки через линию-250 раз
вращения плеч, смена положения рук; вращение таза влево, вправо; вращение туловища влево, вправо; прыжки с вращением таза; вращение головы влево, вправо; вращение рук вперед, назад, вращение рук с прыжками, развороты в наклоне, развороты со сменой положения ног; упражнения на растяжение, наклоны вперед, наклоны с разворотом к правой, левой ноге; махом правой, левой ногой коснуться рук выше головы всё по 12 раз
Основная часть: приседания 25 раз-3 серии
Выпад назад по 12 раз на каждую ногу-2 серии
Отжимания от пола, руки широким хватом по 25 раз-3 серии
Бёрпи (упор присев-упор лежа-упор присев-выпрыгнули)-по 25 раз-3 серии
Отжимания от скамейки сзади по 20 раз-2 серии
Планка 1 мин.+3 раза.
Пресс-30 раз- 2 серии
И.п.-сидя на полу. Через препятствие переносим ноги одновременно. По 20 раз- 2 серии
Отжимание хватом внутрь- по 25 раз -2 серии
Заминка: растяжка-5-7 минут
13.05.
Разминка: разминка лучезапястных суставов — сгибание, разгибание рук в упоре, прыжки на руках; функциональные упражнения — упор присев, упор лежа, упор присев, повторить 10 — 15 раз; упражнения на брюшной пресс; прыжки с поворотом на 360°; совершенно расслабленные висы на перекладине; упражнения на расслабление: поднять руки вверх, сделать вдох, задержать дыхание на 5 — 6 с, постепенно расслабляя кисти рук, предплечья, произвольно бросить руки вниз, делая выдох
Основная часть: пресс По 25р+3 подхода
Отжимания узким хватом По 20 раз +3 подхода
Приседания По 15 раз+3 подхода
Жим лежа по 30 раз
Повороты с грузом По 50 раз в сторону
Имитация гребли (на полу) По 4 м+3 похода
Заминка: растяжка 5 минут
14.05. Разминка: прыжки через линию-250 раз
вращения плеч, смена положения рук; вращение таза влево, вправо; вращение туловища влево, вправо; прыжки с вращением таза; вращение головы влево, вправо; вращение рук вперед, назад, вращение рук с прыжками, развороты в наклоне, развороты со сменой положения ног; упражнения на растяжение, наклоны вперед, наклоны с разворотом к правой, левой ноге; махом правой, левой ногой коснуться рук выше головы всё по 12 раз
Основная часть: приседания 25 раз-3 серии
Выпад назад по 12 раз на каждую ногу-2 серии
Отжимания от пола, руки широким хватом по 25 раз-3 серии
Бёрпи (упор присев-упор лежа-упор присев-выпрыгнули)-по 25 раз-3 серии
Отжимания от скамейки сзади по 20 раз-2 серии
Планка 1 мин.+3 раза.
Пресс-30 раз- 2 серии
И.п.-сидя на полу. Через препятствие переносим ноги одновременно. По 20 раз- 2 серии
Отжимание хватом внутрь- по 25 раз -2 серии
Заминка: растяжка-5-7 минут
15.05.
Разминка: разминка лучезапястных суставов — сгибание, разгибание рук в упоре, прыжки на руках; функциональные упражнения — упор присев, упор лежа, упор присев, повторить 10 — 15 раз; упражнения на брюшной пресс; прыжки с поворотом на 360°; совершенно расслабленные висы на перекладине; упражнения на расслабление: поднять руки вверх, сделать вдох, задержать дыхание на 5 — 6 с, постепенно расслабляя кисти рук, предплечья, произвольно бросить руки вниз, делая выдох
Основная часть: пресс По 25р+3 подхода
Отжимания узким хватом По 20 раз +3 подхода
Приседания По 15 раз+3 подхода
Жим лежа по 30 раз
Повороты с грузом По 50 раз в сторону
Имитация гребли (на полу) По 4 м+3 похода
Заминка: растяжка 5 минут
16.05. Разминка: прыжки через линию-250 раз
вращения плеч, смена положения рук; вращение таза влево, вправо; вращение туловища влево, вправо; прыжки с вращением таза; вращение головы влево, вправо; вращение рук вперед, назад, вращение рук с прыжками, развороты в наклоне, развороты со сменой положения ног; упражнения на растяжение, наклоны вперед, наклоны с разворотом к правой, левой ноге; махом правой, левой ногой коснуться рук выше головы всё по 12 раз
Основная часть: приседания 25 раз-3 серии
Выпад назад по 12 раз на каждую ногу-2 серии
Отжимания от пола, руки широким хватом по 25 раз-3 серии
Бёрпи (упор присев-упор лежа-упор присев-выпрыгнули)-по 25 раз-3 серии
Отжимания от скамейки сзади по 20 раз-2 серии
Планка 1 мин.+3 раза.
Пресс-30 раз- 2 серии
И.п.-сидя на полу. Через препятствие переносим ноги одновременно. По 20 раз- 2 серии
Отжимание хватом внутрь- по 25 раз -2 серии
Заминка: растяжка-5-7 минут
17.05.
Разминка: разминка лучезапястных суставов — сгибание, разгибание рук в упоре, прыжки на руках; функциональные упражнения — упор присев, упор лежа, упор присев, повторить 10 — 15 раз; упражнения на брюшной пресс; прыжки с поворотом на 360°; совершенно расслабленные висы на перекладине; упражнения на расслабление: поднять руки вверх, сделать вдох, задержать дыхание на 5 — 6 с, постепенно расслабляя кисти рук, предплечья, произвольно бросить руки вниз, делая выдох
Основная часть: пресс По 25р+3 подхода
Отжимания узким хватом По 20 раз +3 подхода
Приседания По 15 раз+3 подхода
Жим лежа по 30 раз
Повороты с грузом По 50 раз в сторону
Имитация гребли (на полу) По 4 м+3 похода
Заминка: растяжка 5 минут
                 Тема "Одуванчики".

 Сделаем из бумаги.
https://www.youtube.com/watch?v=agxTuDvv86Q
https://www.youtube.com/watch?v=agxTuDvv86Q

И еще давайте порисуем.
https://www.youtube.com/watch?v=qdq6znih_Yw
https://www.youtube.com/watch?v=FpvIOpciq2Y

docx Скачать файл: plan-zanjatij-s-12_05-po-15_05.docx ( Размер: 3,31 Kb | Скачиваний: 23 )
Посмотреть онлайн: plan-zanjatij-s-12_05-po-15_05.docx


Задания с 12.05 по 16.05.
12.05. 2020 г. 2 год
Тема: «Строение базовой поверхности. Разметка деталей изделия на материале »
Ссылка https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm С. 89, 97
13.05. 2020 г. 3 год
Тема: «Выполнение фигуры игрушки по шаблонам. Шлифование игрушки на токарном станке»
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm. С. 179
14.05.2020 г. 1 год.
Тема: «Выполнение столярных соединений, шлифование наждачной бумагой разной зернистости»
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm. С. 193
3 год
Тема: «Отделка выжиганием. Отделка лаком ».
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm с. 252
15.05.2020 г. 2 год
Тема : «Пиление, строгание деталей в размер. Шлифование деталей в размер»
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm. С. 97
16.05.2020 г. 1 год.
Тема : «Подгонка столярных соединений. Сборка деталей столярного соединения»
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm. С. 133
2 год
Тема : «Разметка шиповых столярных соединений. Выполнение запилов по разметке обушковой ножовкой.
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm. С.91, 163
3 год.
Тема : «Изготовление предметов мебели. Изготовление полки
Ссылка. https://avidreaders.ru/book/stolyarnoe-delo-10-11-klassy-specialnaya.htm. С. 305

docx Скачать файл: dz-8.docx ( Размер: 3,92 Mb | Скачиваний: 21 )
Посмотреть онлайн: dz-8.docx

Представьте себе чистое голубое небо без единого облачка. Одна только мысль об этом должна хоть немного улучшить ваше настроение. Теперь окиньте глазами сознания окружающий ландшафт. Какая из перечисленных ниже картин выглядит для вас наиболее успокаивающей и расслабляющей?
1.Белая заснеженная равнина.
2.Голубой морской простор.
3.Покрытые зеленью горы.
4.Поле, поросшее желтыми цветами.

Ключ к тесту
Голубой цвет обладает способностью успокаивать душу. Даже если вы просто представите себе некую картину в голубых тонах, то почувствуете, как ваш пульс замедляется, дыхание становится более глубоким. Другие цвета также имеют определенное значение. Картина, которую вы нарисовали в своем сознании, раскрывает ваш скрытый талант, обретающийся в глубинах вашего спокойного сознания.
1.Белая заснеженная равнина
Вы наделены особой восприимчивостью, которая позволяет вам с одного взгляда понимать ситуации и распутывать сложные проблемы без каких-либо доказательств или объяснений. Вы обладаете всем необходимым для того, чтобы быть проницательным и решительным человеком, и даже немного провидцем. Доверяйте своей интуиции; она всегда будет вести вас к правильным решениям.
Комментарий: человек-созерцатель
2.Голубой морской простор
У вас есть природный талант к межличностным взаимоотношениям. Люди уважают вашу способность общаться с другими и то, как вы помогаете людям различных групп объединяться вместе. Одним своим присутствием вы помогаете другим работать более спокойно и эффективно, что делает вас бесценным членом любого проекта или любой команды. Когда вы говорите: «Хорошая работа. Продолжайте в том же духе» — люди знают, что вы на самом деле так считаете. И для них это приобретает еще большее значение.
Комментарий: человек-организатор
3.Покрытые зеленью горы
Вы обладаете даром экспрессивного общения. Похоже, вы всегда можете подобрать нужные слова, чтобы выразить то, что чувствуете, и люди очень скоро начинают осознавать, что они чувствовали в точности то же самое. Говорят, разделенная радость приумножается, разделенная грусть уменьшается. Похоже, вы всегда в состоянии помочь другим найти правильную сторону этого уравнения.
Комментарий: человек-психотерапевт
4.Поле, поросшее желтыми цветами
Вы кладезь знаний и творчества, переполненный идеями и обладающий практически бесконечным потенциалом. Оставайтесь в гармонии с другими людьми и никогда не прекращайте работать над воплощением своей мечты, и тогда не будет ничего невозможного, чего бы вы не смогли достичь.
Комментарий: человек — генератор идей, который иногда пытается объять необъятное.







Группа "Жемчужина Симбирска". Темы занятий с 12.05.-14.05.2020

docx Скачать файл: zhemchuzhina-simbirska-temy-zanjatij-s-12-14-maja.docx ( Размер: 16,68 Kb | Скачиваний: 18 )
Посмотреть онлайн: zhemchuzhina-simbirska-temy-zanjatij-s-12-14-maja.docx


Группа "Ажур". Темы занятий с 12.05.-15.05.2020

docx Скачать файл: azhur-temy-zanjatij-s-12-15-maja.docx ( Размер: 18,82 Kb | Скачиваний: 20 )
Посмотреть онлайн: azhur-temy-zanjatij-s-12-15-maja.docx


Группа "Ховрошки". Темы занятий с 12.05.-15.05.2020

docx Скачать файл: hovroshki-temy-zanjatij-s-12-15-maja.docx ( Размер: 17,62 Kb | Скачиваний: 18 )
Посмотреть онлайн: hovroshki-temy-zanjatij-s-12-15-maja.docx


Группа "Кристалинка". Темы занятий с 12.05.-15.05.2020

docx Скачать файл: kristalinka-temy-zanjatij-s-12-15-maja.docx ( Размер: 17,71 Kb | Скачиваний: 18 )
Посмотреть онлайн: kristalinka-temy-zanjatij-s-12-15-maja.docx

1 ... 88 89 90 91 92 93 94 95 96 ... 129
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
объясняем.рф