Филимонов В.И., Нигмедзянов Р.А. - Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой - 1999
Менхин Ю.В. - Физическая подготовка в гимнастике-1989
Худадов Н.А. - Психологическая подготовка боксера - 1968
Шулика Ю.А., Лавров А.А. - Бокс. Теория и методика - 2009
Романов В.М. - Бой на дальней, средней и ближней дистанциях -1979
Огугенков Е.И. - Ближний бой в боксе - 1969
Денисов Б.С. - Техника-основа мастерства в боксе - 1957
Дегтярев И.П. - Бокс. Учебник для институтов физической культуры - 1979
Романенко М.И. - Бокс - 1978
1. Комплекс упражнений по ритмике (задание в Вайбере)
2. Повторить шаг с носка, шаг польки.
«Спящая красавица»: https://www.youtube.com/watch?v=xV5kdC7m3Oc
Перелетов Столярное дело 10-11 класс Учебник (Vlll вид) | Купить с...
sovrsosh.ru/katalog/katalog-...
29.04.2020. 3 год. Тема: Выполнение работ по собственной композиции. Работа электровыжигателем. Техника безопасности при работе электровыжигателем
Перелетов Столярное дело 10-11 класс Учебник (Vlll вид) | Купить с...
sovrsosh.ru/katalog/katalog-...
30.04.2020. 3 год. Тема: Определение пропорций и соразмерности фигур. Изготовление игрушки на токарном станке.
Конструирование токарной игрушки из дерева
forum.woodtools.ru/index.php?...
Конструирование токарной игрушки из дерева
1. Разминка.
2. Упражнения на растяжку и развитие гибкости:
(задание в Вайбере)
Тема: Аппликация. Подарок маме.
Инструкционная карта.
Ветка. Из коричневого пластилина скатайте тонкий жгут и сформируйте веточку. Прилепите ее на левую часть заготовки.
| |
Совы. Скатайте два шарика из коричневого (или красного) и желтого пластилина. Один шарик для мамы-совы должен быть побольше. Цвета пластилина можно также выбирать на ваше усмотрение.
«Посадите» сов на веточку – придавливая шарики пальцами к основе. | |
Стекой сформируйте у сов ушки. Из белого и черного пластилина скатайте шарики и сформируйте глазки у сов. Из маленьких треугольников сделайте совам клювы и крылья. Из черного пластилина сделайте совам лапки. | |
Стекой уточните мелкие детали – «прорисуйте» перья, лапки, ветку и т.д.
| |
Для цветов возьмите красный, белый, розовый пластилин. Можно также выбрать другие цвета на ваше усмотрение. Раскатайте небольшой тонкий жгут из выбранного цвета пластилина. | |
Разомните полученный жгут в тонкую плоскую ленточку. Аккуратно, не слишком плотно скатайте его, формируя розу. Сделайте много таких розочек различных цветов и размеров.
|
|
Скатайте тонкий жгутик и разделите им правую и левую часть заготовки.
Заполните цветами правую часть поделки. Чтобы не перегружать композицию, часть цветов можно заменить шариками.
| |
Оформите контур левой части поделки шариками из пластилина. Тупым карандашом или стекой сделайте внутри каждого шарика углубление.
| |
Детализируйте стекой поделку. Дополните различные элементы на свое усмотрение. Можно немного посыпать правую часть поделки (с цветами) блестками.
| Завершение работы. Оформление. |