В контексте последних мировых событий хочется молчать. Но говорить нужно, особенно с детьми, которые ждут в нас, взрослых, опоры...
Мне, как педагогу – психологу, приходят указания о проведении профилактических мероприятий с детьми на разные темы. И одной из актуальных сейчас является тема терроризма. Страшная реальность и страшная тема. Но оставлять ее без внимания нельзя, иначе будет еще страшнее. Тогда возникает вопрос: как об этом рассказывать детям, не травмируя их психологическое состояние? Этому должны научиться не только педагоги, но и родители.
При любых сложных событиях, проблемах ребенок пытается опереться на родителей. Ребенок всегда находится в контакте с чувствами взрослого. Дети «считывают» наши состояния. Поэтому крайне важно, чтобы сами родители смогли справиться со своим напряжением и тревогой. Ведь даже неосознанно мы заражаем собственными страхами своих детей. Разберитесь, что тревожит вас самих, рассмотрите свой страх внимательно, проанализируйте свое отношение к происходящему, свои чувства, свои психологические ресурсы для того, чтобы жить полной жизнью, будучи уязвимым.
Для меня тема терроризма, смерти и жестокости личная, как и для всех сегодня. У меня тоже есть дети. И дочь-подросток тоже задает вопросы. Я понимаю, что об этом нужно разговаривать.
Так вот, говорить о терроризме нужно честно и открыто. Неважно, какого возраста ребенок. Ведь такие вопросы ребенок может задать любого возраста, если он где – то это увидел и услышал.
Но нагружать его избыточной информацией не стоит, опережая событие, и конечно, в каждом возрасте говорить надо на понятном ребенку языке.
Маленькому ребенку важно давать чувство опоры через телесный контакт: обнимать, давать физическую опору (например, укладывая спать класть валик около спины и пр.), давать возможность проявлять силу самому, физически бороться, бегать, покричать (если хочется).
Чем старше ребенок, тем больше информации и более рационально, подробно следует говорить с ним, обсуждая как жизненные (экзистенциальные) вопросы, так и вопросы реалистичности угрозы, поведения в экстремальных обстоятельствах, правил безопасности. С подростком можно и стоит говорить о причинах и целях терроризма, о различных формах терактов. Лишая ребенка права знать о том, что происходит вокруг, родители рискуют не только создать у них искаженную картину мира, но и подвергают их жизнь потенциальному риску.
Терроризм поднимает несколько ключевых вопросов: вопрос безопасности, вопрос контроля и его отсутствия, вопрос зла, вопрос смерти. Каждый из этих вопросов требует правдивости и наличия вашей собственной опоры (на уровне ценностей, верований, убеждений), как родителя. Вот несколько психологических данностей, связанных с терроризмом, которые важно учитывать.
1. Терроризм – не единственная опасность в мире. Есть стихийные бедствия, уносящие жизни людей, есть самолеты, поезда, автомобили, электричество, огонь, от которых также исходит потенциальная опасность. Есть то, что мы можем контролировать, и что нет. Там, где наш собственный контроль имеет значение, важно научить технике безопасности. Смотреть по сторонам, переходя дорогу, не идти на красный свет, не засовывать пальцы в розетку. То есть знать, что от определенных вещей/явлений исходит опасность, но относиться к этому достаточно спокойно, предпринимая меры безопасности. Конечно, говоря о терроризме, собственный контроль сводится к минимуму, однако как и на примере стихийных бедствий, можно прочувствовать ту позицию, когда «я знаю о их существовании и возможной угрозе, но не живу в постоянном страхе» (если у родителя такая позиция, то помочь сформировать ее у собственного ребенка будет проще). Кроме того, ребенка нужно научить, как действовать в состоянии угрозы: уйти как можно дальше от источника опасности, связаться по возможности с родителями, обратиться к взрослому, вызывающему доверие и др.
2. Реальная угроза терроризма безусловно существует. Но нужно быть реалистичными и не нагнетать ужас ребенка. Избегать паники, которая возрастает через средства массовой информации, эмоционального заражение друг друга. Именно поэтому ребенку любого возраста опасно узнавать о трагедиях из CМИ. Телевизионных новостей ребенку следует избегать. Важно дать понять ребенку, что террористов мало – несравнимо меньше, чем обычных людей. В действительности вероятность теракта выше или ниже в разных городах и странах, в разные периоды времени, однако в целом она такая же как и вероятность многих других угроз. Мы не в силах полностью обезопасить себя и детей. Необходимо мужество, чтобы это принять, продолжая жить полной наполненной смыслом жизнью.
3. Хотя потребность в безопасности базовая для человека, абсолютная безопасность – иллюзия. Если смерть не приходит извне, то мы ее носим в себе. С момента рождения человек несет в себе собственную смерть даже тем простым фактом, что взрослеет, а потом стареет. Тема смерти важная и неизбежная для обсуждения с ребенком, независимо от того, какие события происходят в мире.
4. В мире есть добро и есть зло. Так было всегда и так скорее всего всегда будет. Мир полярен. То, что в мире существует зло не уменьшает ценности мира, не лишает его смысла. Важно донести, что несмотря на то, что в мире существуют жестокие люди, в целом мир добр, ему можно доверять. Можно обращать ребенка к масштабам мира в целом, рассказывать сколько на планете прекрасных красивых мест, расширять сознание и тем, насколько сама по себе земля мала по сравнению с прекрасным безграничным космосом.
Вывод: терроризм прежде всего внушает страх. И взрослому страшно, и подростку — тоже. (И дети прекрасно понимают, что взрослым страшно.) А способ преодолевать страх, когда он еще не стал главенствующим переживанием, затмевающим все остальные чувства, известен: надо его «нарисовать и разорвать на кусочки». Или, что более уместно в данной ситуации, его придется превратить в предмет для понимания, для изучения. Тогда он «отодвигается», из внутреннего переносится во внешнее.
А ведь не только в тревожных испытаниях, но и в обычной жизни это так важно для взрослых — учиться разговаривать с детьми!!!

Уважаемые родители! Этот тест поможет вам определить насколько вы понимаете своего ребёнка.