25 марта 2026 года Детско-юношеский центр № 3 стал площадкой для важного методического объединения, посвященного актуальной для каждого педагога теме: «Ресурсный педагог: практические инструменты для сохранения энергии и предотвращения выгорания». Мероприятие собрало педагогов ДЮЦ № 3 и педагога-психолога Фирсову Елену Александровну, которая выступила с ключевым докладом.
Мини-лекция Елены Александровны «Почему любовь к детям не спасает?» затронула болезненную, но крайне важную тему. В условиях постоянной эмоциональной отдачи, многие педагоги ошибочно полагают, что искренняя любовь к детям автоматически оградит их от профессионального выгорания. Однако, как подчеркнула педагог-психолог, это лишь одна из составляющих, и без осознанного подхода к управлению собственными ресурсами, даже самая сильная мотивация может оказаться недостаточной. Были подробно рассмотрены тонкие грани эмоционального выгорания, его ранние симптомы, которые часто остаются незамеченными в суете будней.
Участники получили практические, легко применимые в повседневной работе техники восстановления внутреннего ресурса. От простых дыхательных упражнений до техник мысленного переключения, педагоги освоили способы управления своим состоянием прямо в течение рабочего дня, что позволит им сохранять спокойствие и продуктивность. Важно отметить, что подобные навыки становятся не просто желательными, а необходимыми для поддержания высокого качества образовательного процесса и заботы о собственном благополучии.
Далее, в дуэте с педагогом дополнительного образования Черкашиной Ириной Анатольевной, была проведена интерактивная игра – квиз. Формат игры позволил в непринужденной обстановке закрепить полученные знания, а также в игровой форме проработать реальные проблемные ситуации, с которыми сталкиваются педагоги. Активное участие и живые ответы продемонстрировали высокий интерес к теме и стремление педагогов к профессиональному росту и самосовершенствованию.
Разбирая вопросы квиза, педагоги вместе искали ответы на ключевые моменты: что не является признаком выгорания, сколько времени в день желательно выделять на «перезагрузку», и что быстрее всего помогает снизить стресс «здесь и сейчас». Такие мероприятия – ценный вклад в создание поддерживающего профессионального сообщества, где забота о педагоге стоит наравне с заботой о детях.
